Je 31. prosince, poslední den roku 2020. Na konci roku bývá zvykem bilancovat a lidé se často nad sebou zamýšlí a stanovují si co by ve svém životě chtěli změnit a vylepšit. Věří. že s novým rokem přijde i v jejich životě nový začátek něčeho lepšího. V drtivé většině jim to ale nevydrží. Já si také na začátku roku stanovuji nějaké cíle a snažím abych nespadl do té drtivé většiny.
Pro rok 2020 jsem si stanovil, že nebudu jen sedět u počítače, ale budu se trochu více hýbat - sportovat. Trochu více hýbat je ale dost relativní pojem a pokud jsem to chtěl dodržovat, musel jsem si stanovit nějaké měřitelnější cíle. Můj kamarád Adam, který je sportovec duchem i tělem, se mi v té době pochlubil, že za rok uběhl 1000 km. No a mně to uvízlo v hlavě a začal jsem počítat. 1000 km za rok znamená 84 km za měsíc nebo pro ještě lepší představu 20 km týdně. To je na mě sakra hodně, ale což, výzvy se mají přijímat a tak jsem do téhle velké běžecké výzvy šel. Řekl jsem o tom doma Míše, kamarádům, v práci kolegům a začal běhat.
Ze začátku jsem se hodně snažil, ale bylo to těžký. Uběhl jsem 5 km a měl jsem toho plný kecky. Takže za leden jsem celkem uběhl nějakých 60 km. Do 84 km ještě kus chyběl, ale řekl jsem si, že až se mi časem zlepší fyzička, tak to jistě doženu.
No a přišel únor, nejkratší měsíc, jehož část jsem strávil na Maledivách, kde se běhat moc nedalo. Oběhl jsem párkrát jeden z těch větších ostrovů, co tam byl, ale jeho obvod měl jen 2 km a co si budeme povídat 30°C a písek se vám dostává úplně všude. To nejsou úplně ideální podmínky pro běh. Takže za únor jen 23 km. Navíc po návratu z ráje jsem tady v tom mrazivém počasí trochu nastydl a běháním byl na chvíli konec.
V březnu přišla první vlna pandemie a vláda doporučila ať zůstaneme doma. Takže za březen 35 km. V dubnu jsem ale zase začal více běhat. Sám v přírodě, daleko od pandemie. No a překonal jsem ten leden a uběhl jsem 67 km. V květnu pak konečně nastal čas dohánět ten hrozný dluh. A za květem jsem uběhl celme přes 100 km.
Celé léto a podzim jsem běhal, zlepšoval se a doháněl tu strašlivou ztrátu. No až přišla zima, spolu s ní druhá vlna pandemie, ale tou už jsem se nenechal zastrašit a před pár dny v posledním týdnu před koncem roku jsem těch 1000 km uběhl. Abych byl přesný tak 1012 km.
Každopádně s běháním nekončím. Pohyb je důležitý a pokud chcete něco ve svém životě změnit, nemusíte s tím čekat na nový rok. Můžete začít hned teď okamžitě. A pokud tento článek čtete 31. 12. nebo 1. 1. tak si klidně nějaké to předsevzetí dejte. Já vám přeji šťastný nový rok, takový, jaký si vy sami přejete.
Žádné komentáře:
Okomentovat